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毎日、走欲旺盛

ツーリングとマラソンをこなよく愛するマラソンライダーの雑記帳。ツーリング、マラソンレースがメインの完全不定期更新でお送りいたします。
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3本ローラーを買ったのですよ (平成28年7月3日)

梅雨です。


雨ばっかりでなかなかお外に出られません。

バイクもあかんっしランニングもなかなか出られない日が続きますねぇ・・・。


ってことで3本ローラー買っちゃいました。室内でクルクルと同じ場所で自転車で走るアレですね。


ミノウラ社製のMoZRolleRってのを買いました


開封。ものぐさな性分なので組み上げるまでに2日を要した

まともにやれば30分あればできるとおもいます。


作業的にはナットを締めるだけだからね


で、実際乗ってみようとしたんですが走り出せない。すぐコケてきそうでペダルを回すどころじゃなかったんですねぇ!どうしよう3万オーバーするもんをお蔵入りにはできないよ!?

色々他所様のブログを拝見してたら壁に肩や肘を当てながら漕ぎ出すと良いってのを知ったので早速試してみました。


左側は木造ながら“鉄”壁やね

おぉ確かに乗れる。初の3本ローラーは1km
程度走っておしまい。たった5分ほど走っただけでも汗がじんわり出てきました。これは長時間乗るとなると大変です(・ω・`*)ネー

その数日後は頑張って20km走ってみました。汗!汗!汗!あと上半身に力が入りまくってたのか走り終わったあと背中にすんごい疲労感。あと握力もよわよわな状態(;´Д`)



で、昨日の練習。

ツール・ド・フランスがJスポで無料放送でやってたのでそれ見ながら1時間ほど・・・の予定でしたが暑過ぎて30分でギブアップ⊂⌒~⊃。Д。)⊃


と、まぁマラソンの練習の一環としてロードバイクにも乗ってるんですがランができない日とか気分転換には良さそう。汗が大量に吹き出る問題をどうにかしないといけませんが(^ω^;)



あ、先月に戸建て住宅に引越しちゃいました。黒部、飛騨高山の練習が積めなかったのは引越しの段取りのせいだったんですね~。やっぱり大会前にバタバタするのはコンデイショニングてきによくないんだなっておもいました、まる
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[ 2016/07/03 17:24 ] その他戯言:RUN | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

ぴくし~

Author:ぴくし~
ツーリングとランニングが趣味の自称マラソンライダー。
CB400SFからCBR1000RRを経て2013年からKAWASAKIに鞍替えしNinja1000と共にあっちこっち疾走り回っています。いつの間にかCBR125Rも増えていました。
マラソンは仮装メインでレースに出ています。レパートリーは「魔女の宅急便:キキ」「とあるシリーズ:初春飾利」「忍者」「アイルー」
ツイッターもやってます。(@PIXY_ninja1k)

フル3:13'40(第64回別府大分マラソン)
ハーフ1:31'10(第43回いかるがの里・法隆寺マラソン)

<特技>自画自賛
<趣味>自己満足

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